Friskvård

På Lomtab erbjuder vi friskvårdsträning för privatpersoner. Om du vill, kan du boka en tid hos våra specialistutbildade fysioterapeuter som hjälper dig att komma igång på ett bra sätt. Prova gärna våra gruppträningar, träna i gymmet och boka gärna en massage! Vi utför också rörelsescreening. Screeningen vänder sig främst till motionärer, idrottare och elitidrottare, läs mer nedan.

IMG_6859w.jpg

Gymträning

På Lomtab erbjuder vi våra patienter träning i modernt och välutrustat gym. 

Öppettider
mån – tors kl 07.30-19.00
Obs! måndagar 07.30-18.00
fre kl 07.30-16.30
lör kl 9.00-14.00

Vuxen 3.300 kr
Ungdom (max 18 år) och senior (+65 år) 2.700 kr

Vuxen 2.200 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 1.800 kr

Vuxen 1.300 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 1.000 kr

Vuxen 850 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 750 kr

Vuxen 90 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 90 kr

GymSenior.jpg

Träna med Inge Forchhammer

Funktionell styrka med Inge
måndagar kl 17.15

Funktionell styrka Herrar
tisdagar kl 07.40

Funktionell styrka Damer
torsdagar kl 17.20

För priser och mer info,
kontakta receptionen, tel 08-544 806 00

yogaclassdowndog-58c94c963df78c353c995355.jpg

Yoga med Anna

Yogaträning med Anna Åberg

Måndagar kl 17.00-18.10
Start: 23/1 2023, 11 gr
Pris: 2.200 kr
Du kan även delta via Instagram Live
Pris: 1.760 kr

Tisdagar kl 18.20-19.30
Start: 24/1 2023, 11 ggr
Pris: 2.200 kr

Torsdagar kl 07.30-08.30
Start 26/1 2023, 5 ggr
Pris: 950 kr

IMG_6640w

Rörelsescreening

Funktionell rörelseanalys med Anna Åberg
Screeningen vänder sig till motionärer, idrottare och elitidrottare. Målet är att genom ökad kroppsmedvetenhet kunna träna optimalt och där med höja prestationen med minskad risk för uppkomst av skador.

Screeningen är uppdelad på två besök. Vid första tillfället som tar en timme görs själva screeningen. Utifrån resultatet formuleras en behandlingsstrategi och övningar. Efter 4-6 veckors egenträning sker ytterligare ett besök på 30 minuter där vi tittar på hur övningarna har fungerat.

Pris: 1.750 kr per screening inklusive uppföljning.

Boka tid här anna.aberg@lomtab.se

physio-1778029_1920.jpg

Massage

Våra massageterapeuter har lång erfarenhet och kan erbjuda klassisk massage, idrottsmassage  och avspänningsmassage. Vi erbjuder även massage för gravida samt lymfmassage.
Boka direkt eller ring receptionen 08-544 80 600