• 08-544 806 00

Friskvård

På Lomtab erbjuder vi friskvårdsträning för privatpersoner. Om du vill, kan du boka en tid hos våra specialistutbildade fysioterapeuter som hjälper dig att komma igång på ett bra sätt. Prova gärna våra gruppträningar, träna i gymmet och boka gärna en massage! Vi utför också rörelsescreening. Screeningen vänder sig främst till motionärer, idrottare och elitidrottare, läs mer nedan.

IMG_6859w.jpg

Gymträning

På Lomtab erbjuder vi våra patienter träning i modernt och välutrustat gym.   Mån-tors 07.30-19.00

Fre 07.30-16.30

Vuxen 3.300 kr
Ungdom (max 18 år) och senior (+65 år) 2.700 kr

Vuxen 2.200 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 1.800 kr

Vuxen 1.300 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 1.000 kr

Vuxen 850 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 750 kr

Vuxen 90 kr
Ungdom (max 18 år ) och senior (+65 år) 90 kr

GymSenior.jpg

Träna med Inge Forchhammer

Funktionell styrka med Inge
måndagar kl 18.20

Funktionell styrka Herrar
tisdagar kl 07.40

Funktionell styrka Damer
torsdagar kl 17.20

För priser och mer info,
kontakta receptionen, tel 08-544 806 00

yogaclassdowndog-58c94c963df78c353c995355.jpg

Yoga med Anna

Yogaträning med Anna Åberg

Måndagar kl 17.00-18.10
Start:, 15 gr
Pris: 3.000 kr kr
Du kan även delta via Instagram Live
Pris: 2.400 kr

Tisdagar kl 18.20-19.30
Start:, 15 ggr
Pris: 3.000 kr

Torsdagar kl 07.30-08.30
Start, 10 ggr
Pris: 2 000 kr

IMG_6640w

Rörelsescreening

Funktionell rörelseanalys med Anna Åberg
Screeningen vänder sig till motionärer, idrottare och elitidrottare. Målet är att genom ökad kroppsmedvetenhet kunna träna optimalt och där med höja prestationen med minskad risk för uppkomst av skador.

Screeningen är uppdelad på två besök. Vid första tillfället som tar en timme görs själva screeningen. Utifrån resultatet formuleras en behandlingsstrategi och övningar. Efter 4-6 veckors egenträning sker ytterligare ett besök på 30 minuter där vi tittar på hur övningarna har fungerat.

Pris: 1.750 kr per screening inklusive uppföljning.

Boka tid på mailen anna.aberg@lomtab.se

Massage

Våra massageterapeuter har lång erfarenhet och kan erbjuda klassisk massage, idrottsmassage  och avspänningsmassage. Vi erbjuder även massage för gravida samt lymfmassage.
Boka direkt on-line eller ring receptionen 08-544 80 600.

boka tid

Lomtab är fysiokliniken mitt i centrum på Lidingö! Vårt ortopedmedicinska team består av läkare och fysioterapeuter med specialistkompetens. Vi är kliniken för dig med besvär av nacke, rygg eller leder.

samarbeten

Doktor.se i Norra djurgårdsstaden, Lidingös vårdcentraler, Ryggkirurgiskt centrum, Löwenströmska ortopedklinik & Ortopedi Stockholm, Euro Accident, SEB, DKV, Folksam, Trygg Hansa & If.

fysioterapi

Besök fysioterapeut/sjukgymnast: 250 kr.
Högkostnadskort / frikort gäller. Vi är anslutna till Region Stockholm och samarbetar med ett flertal försäkringsbolag.
Barn/ungdom under 18 år avgiftsfritt.
Vid uteblivet besök eller återbud senare än 24 h innan bokad behandling debiteras 400 kronor enligt Region Stockholms nya bestämmelser. Denna avgift går ej under högkostnadsskyddet.

friskvård

Friskvård räknas ej som sjukvård ersätts ej av Landstinget, frikort är ej giltigt och fysioterapeuten (sjukgymnasten) stämplar ej högkostnadskort. Massage räknas inte som sjukvård. Du kan avboka din tid kostnadsfritt upptill 24 timmar innan ditt besök. Senare än 24 timmar eller uteblir debiteras hela kostnaden samt faktureringsavgift.

Kontakt

  • 08-544 806 00
  • Lejonstigen 2, 1 trappa,
    181 32 Lidingö

hitta hit

Hållplats Lidingö centrum. Buss 203, 222 och 225 går inte till Lö centrum.

öppettider

måndag – torsdag 07.30 – 19.00
fredag 07.30 – 16.30
måndagar stänger gymmet kl 18.00
lördag gymmet 09.00 – 14.00